Stress? was'n dat? Wer positiv denkt, kennt keinen Stress.
Täglich bewegen? Tu ich, schliesslich bewege ich mich morgens vom Bett auf's Sofa.
Schlafen tu ich genug, nicht nur nachts.
Gesund ernähren - ich versuch's, aber die ungesunden Sachen machen oft mehr Freude.
Und damit wäre auch Punkt 5 beantwortet.
Ich trinke vorallem Tee, etwa 3-5 Liter pro Tag, den mache ich mit Leitungswasser. Wenn's keinen Tee hat, dann trinke ich halt Wasser. Und ab und zu nen Obstsaft.
Ich trinke nie Alkohol, und interessant finde ich, dass nach Punkt 5 nochmal Punkt 4 und Punkt 5 kommt. Das ist dann wohl der Test, ob man zuviel trinkt. ;-)
Ich rauche. Oh, und wie ich rauche - und wie gerne ich rauche!
Nein, ich gehe nicht regelmässig zu Vorsorgeuntersuchungen. Der Mensch will Sicherheit und solche Untersuchungen sollen ihm diese Sicherheit vorgaukeln. Und es gibt Menschen, die dann trotzdem sterben.
Langeweile vermeide ich nicht, ich plane sie fest in den Tag ein. Wenn einem langweilig ist, dann vergeht die Zeit ganz langsam und somit ist auch das Leben zumindest gefühlt länger und das ist ja der Sinn eines gesunden Lebensstils, dass man länger lebt, oder?
Natürlich, Gehirnjogging, das tu ich immer und überall.
Ja, risikoreiche Tätigkeiten werden strikt vermieden, daher kann ich mich auch nicht soo viel bewegen.
Ich fahre gar keine Auto, wenn ich fahre, dann fahre ich Fahrrad oder Bus.

Und wen interessiert es eigentlich, wie ich lebe und wen geht's was an, ausser mich selber?
Danke trotzdem für diesen Beitrag!:-)